Balance und Achtsamkeit für Körper und
Seele
Typgerecht leben
Ein exklusives Kulinarik- & Yoga-Retreat im Bregenzerwald Ort:
Hotel Bären, Mellau (Vorarlberg)
Termin:11.10.2026-15.10.2026
Wenn die Tage kürzer werden, sehnt sich unser Körper nach Erdung, Wärme und tiefer Regeneration. Komm mit mir vom
01.11. – 06.11.2026
ins wunderschöne, designprämierte Hotel Bären nach Mellau

Ageless Living & Winter Vitality Dein
Wenn der November den Bregenzerwald in Ruhe und Nebel hüllt, ziehen wir uns in die wohlige Wärme des Hotels Bären in Mellau zurück. Dieses viertägige Retreat widmet sich ganz der ayurvedischen Kunst der Verjüngung (Rasayana) und der modernen Zellregeneration durch die kombinierte Kraft von Yoga und Ayurveda.
Datum: 03.11.2027-07.11.2027
Ort: Hotel Bären, Mellau (Österreich)
Leitung: Fatima (Ayurveda- & Yoga-Expertin)

Seminaren & Retreats
WinterFit mit Yoga&Ayurveda
Wenn die Tage kürzer werden, sehnt sich unser Körper nach Erdung, Wärme und tiefer Regeneration. Komm mit mir ins wunderschöne, designprämierte Hotel Bären nach Mellau!
Teilnehmerkreis: Maximal 10 Personen
Termin: 01.11.2026-06.11.2026
Anmeldung:
bardague@gmx.de
Finde deine Balance: Yoga & Ayurveda für deinen Dosha-Typ
Balance und Achtsamkeit für Körper und Seele Typgerecht leben
Ein exklusives Kulinarik- & Yoga-Retreat im Bregenzerwald Ort: Hotel Bären,
Mellau (Vorarlberg)
Teilnehmerkreis: Maximal 10 Personen
Termin: 11.10.2026-15.10.2026
Anmeldung:
bardague@gmx.de
Selfe Care:
Yoga und Ayurveda:
Ageless Living & Winter Vitality
Dein Longevity-Retreat im Bregenzerwald
Wenn der November den Bregenzerwald in Ruhe und Nebel hüllt, ziehen wir uns in die wohlige Wärme des Hotels Bären in Mellau zurück. Dieses viertägige Retreat widmet sich ganz der ayurvedischen Kunst der Verjüngung (Rasayana) und der modernen Zellregeneration durch die kombinierte Kraft von Yoga und Ayurveda.
Termin:03. 11.2027– 07. 11. 2027



Retreats 2026:http://www.baerenmellau.at
Yoga&Ayurveda für deinen Doscha Typ
11.10.2026-15.10.2026
WinterFit mit yoga &Ayurveda
01.11.2026-6.11.2026



Retreats 2027:http://www.baerenmellau.at
Ageless Living & Winter Vitality
Dein Longevity-Retreat im Bregenzerwald
Datum: 03. November – 07. November 2027





